3月21日春分,，一場沙塵天氣洶涌而至,。專家指出,，沙塵對人體呼吸道的影響是廣泛而直接的,，特別在當前甲流高發(fā)期,，沙塵天氣時更要做好健康防護,。

呼吸疾病病人對沙塵特別敏感

當日上午,，記者來到蘭州市第二人民醫(yī)院雁灘分院呼吸科病房,，原本50張床位的科室,，已經(jīng)收治了60名病人?！昂粑到y(tǒng)疾病病人對沙塵天氣特別敏感,。昨天上午，我們科里很多慢阻肺,、老慢支病人已經(jīng)預(yù)測到今天的沙塵暴了,。”醫(yī)院呼吸科副主任醫(yī)生張容軒介紹,，沙塵天氣下,，污染物可通過眼、鼻,、喉等黏膜組織及皮膚,，直接對人體產(chǎn)生不同程度的刺激癥狀或過敏反應(yīng)。沙塵顆粒還可通過呼吸道進入人體,，引起多種呼吸系統(tǒng)疾患,。

敏感人群應(yīng)盡量避免外出

那么，如何減少沙塵對呼吸道的影響呢,？“沙塵天氣時,，老年人、兒童,、孕婦,、患有呼吸系統(tǒng)疾病及心血管疾病等敏感人群應(yīng)盡量避免外出，留在室內(nèi),?！睆堉魅螐娬{(diào)，同時應(yīng)采取相應(yīng)的措施：及時關(guān)閉好門窗，必要時可以用膠條密封住門窗,，防止沙塵進入室內(nèi),；采用濕墩布拖地、濕抹布擦拭等濕式清理灰塵的方法,，保持室內(nèi)清潔干凈,，避免室內(nèi)塵土的再懸浮,；可使用加濕器,、灑水等方法保持空氣濕度適宜；有條件的室內(nèi)開啟空氣凈化器,。

如果發(fā)生慢性咳嗽伴咳痰或氣短、發(fā)作性喘憋及胸痛時均需盡快就醫(yī),。

外出須佩戴N95防護口罩

“沙塵天出門工作,、學(xué)習(xí)的人，須佩戴口罩,，減少風(fēng)沙對呼吸道造成損傷,。”張主任強調(diào),，沙塵天氣會同時存在浮塵,、可吸入顆粒物和細顆粒物，宜佩戴N95及以上防護口罩,。因職業(yè)需要必須在室外工作的人群,，如交警、環(huán)衛(wèi)工人,、建筑工人等,，除戴好口罩外，可佩戴防風(fēng)的眼鏡,，避免風(fēng)沙對眼睛造成損傷,。如若風(fēng)沙進入眼睛切忌用手搓揉，應(yīng)盡快用流動的清水沖洗或滴眼藥水,，如仍有不適應(yīng)要及時就醫(yī),。同時，可佩戴帽子,、紗巾等防塵用具,，用紗巾包圍頭部，避免風(fēng)沙對皮膚,、頭發(fā),、耳朵等造成損傷。外出回來應(yīng)立即洗手、洗臉,，用清水漱口,，清理鼻腔；有條件的可洗浴,，并及時更換衣服,，保持身體潔凈舒適。

此外,，沙塵天氣時,，空氣干燥，易出現(xiàn)唇裂,，鼻子,、咽喉干癢等情況，應(yīng)多喝水,、多吃富含維生素的蔬果,，有條件的用生理鹽水洗鼻，保持呼吸道通暢以及濕潤,，緩解咽喉的不適癥狀,。

蘭州日報社全媒體記者 田小東

責任編輯：王旭偉