12月18日23時59分,，我省臨夏州積石山縣發(fā)生6.2級地震。地震發(fā)生后,，公眾如果不注意做好防護,，加上低溫天氣的影響，很可能引起呼吸道疾病的傳播,，因此,，地震災害后的疾病預防非常重要。

災區(qū)人員較密集,，人員流動大,，接觸頻繁?？人?、打噴嚏、隨地吐痰等行為會造成病毒和細菌的傳播,，從而引發(fā)各種呼吸道疾病,。最近正值呼吸道疾病的高發(fā)期，提醒大家在做好緊急避險的同時,，也要做好個人防護,。

近期氣溫變化大，震區(qū)夜間最低氣溫-14℃左右,，干燥的冷空氣會使呼吸道黏膜受損,、氣道收縮，引起咳嗽,、咳喘,、痰液增多等呼吸道癥狀，并加重已有的呼吸系統(tǒng)疾病,。所以救災避災人員請一定做好防寒保暖措施,，同時要注意頭部和手、腳的保暖，防止凍瘡,。除此之外還要注意在應急帳篷取暖時的用火安全,，使用明火時謹防一氧化碳中毒。

打噴嚏后,、咳嗽后,、飯前便后、接觸和處理可疑污染物后等,，要做好手衛(wèi)生,，避免用手接觸口鼻及眼睛。

不隨地吐痰,，打噴嚏,、咳嗽時，用紙巾或手肘遮住口鼻,。

不與他人共用毛巾,、牙刷、洗臉水,、餐具等,。

震后災區(qū)集體場所中人員接觸密切，很容易導致呼吸道疾病的傳播,，在條件允許時應該做好個人防護,，減少人員流動。

要做好自我健康監(jiān)測,。如果出現(xiàn)發(fā)熱,、咽痛、咳嗽等呼吸道癥狀,，應該及時戴好口罩,，做好防護，避免前往人群密集場所,，如癥狀嚴重,，請及時尋求醫(yī)療幫助。

□蘭州市衛(wèi)生健康委 提供

責任編輯：王旭偉