本輪疫情開始后,，很多人都注意到了一點,，那就是,，如今的疫情防控措施和以往相比有了很大變化,，精準防控取代了以前一刀切式的“封城”“封路”,，不得不說,，隨著我們對德爾塔,、奧密克戎等變異毒株研究成果的積累,，結(jié)合以往抗擊疫情的經(jīng)驗，在掌握了新冠病毒傳播特點和病例特征后,，現(xiàn)在疫情防控工作對我們正常生活的影響正在最小化,。

比如在同一棟樓里，也許A單元被封控或者管控了,，旁邊的B單元仍然一切如常,，但如此一來，B單元的人們心里也許會不淡定了：隔壁已經(jīng)被封（管）控了,，我真的安全嗎,？

若我們沒有接到相關(guān)部門的通知需要進行居家觀察或者限制出行，則表明我們僅為一般涉疫人員或非涉疫人員,。但也不代表我們毫無風險,，遇到這種情況，該怎么做,，甘肅省疾控中心給出幾點建議：

一是減少與他人接觸,，并關(guān)注健康碼狀態(tài)。

二是盡早做核酸檢測,。

三是保持心態(tài)平和,，主動報備。

四是做好自我健康監(jiān)測,。

1.盡量減少與他人的接觸,，并關(guān)注健康碼狀態(tài)

封（管）控解除前，避免到封（管）控區(qū)域活動或者逗留,，外出時全程規(guī)范佩戴口罩,，做好個人防護及居家環(huán)境消毒；不聚餐不聚會,，不去人群密集的公共場所,；保持安全社交距離，遵守呼吸道禮儀,，咳嗽,、打噴嚏時用紙巾或肘部遮擋口鼻；保持工作場所和居家的良好通風，盡量做到工作,、學習場所與住所兩點一線,，條件允許可申請線上辦公或上課，盡可能減少與其他人的接觸,。

如果我們的健康碼變成了黃碼或紅碼,，請立即向社區(qū)報告，并聽從社區(qū)的安排與處理,。

2.盡早做核酸檢測

盡快到就近的核酸檢測機構(gòu)開展核酸檢測,，往返檢測途中做好個人防護。

3.保持心態(tài)平和,，主動報備

保持心態(tài)平和,，遵守社區(qū)防疫有關(guān)規(guī)定，重視但不恐慌,，積極關(guān)注被封（管）控單元疫情動態(tài),，如與封（管）控區(qū)域關(guān)鍵涉疫人員有過密切接觸應及時主動向社區(qū)報備。

4.做好自我健康監(jiān)測

保持規(guī)律的生活作息,，每日早晚測量體溫,，一旦有發(fā)熱、咽痛,、干咳,、乏力、腹瀉,、嗅（味）覺減退等不適癥狀,，請馬上戴好口罩，避免乘坐公共交通工具,，盡快前往最近的發(fā)熱門診就醫(yī)排查,。

蘭州日報社全媒體記者 劉曉芳 整理