進入七月,，我市氣溫不斷攀高,，日漸火辣的太陽和灼熱的地面將一眾戶外運動愛好者“逼”進了室內(nèi)，游泳這項清涼的水上運動則成為了大眾健身的首選,。

近日,，記者走進我市各大游泳,、健身場館了解到，伴隨著氣溫的上升,，眾多游泳場館迎來了行業(yè)旺季,。記者還實地調(diào)查了各游泳館的泳池規(guī)模、水質(zhì)情況,、票價及購票方式等廣大游泳愛好者關注的內(nèi)容,。

夏季游泳 健身避暑兩全其美

“我知道的幾家游泳館都開了很多年了，比如說火車頭游泳館,、蘭海游泳館等,。一到夏天，大家游泳的頻次明顯提高了,，健身避暑兩全其美,。”家住城關區(qū)鄭家臺社區(qū)的游泳愛好者孫亮先生對記者說,。

6月26日,，蘭州的最高氣溫達到了34攝氏度。日前,，甘肅省疾病預防控制中心在題為《應對高溫熱浪 守護夏日清涼》的文章中建議：減少室外高溫暴露,，盡量避免室外體力活動和戶外運動，減少外出,；注意防曬,，使用防曬用品；在陰涼處活動,，盡量避免高溫環(huán)境與太陽直射,；減少劇烈活動,，注意及時休息，避免過度的體力消耗,。

走訪中,，記者來到了西固區(qū)西戎袋鼠健身中心，負責人徐經(jīng)理告訴記者,，周一至周五期間,，每天來西戎袋鼠健身中心游泳健身的顧客已超過600人次，周末則接近1000人次,。據(jù)了解,，該中心泳池在原蘭煉游泳館舊址上進行了改造升級，分為國標和半標兩個泳池,，其中國標泳池深度為1.2米至1.8米,，分為十個泳道，可同時接納數(shù)百名游泳愛好者,。

蘭海游泳館工作人員則表示,，“我們這里的旺季從5月就開始了?！?/p>

迎接旺季 場館推出優(yōu)惠套餐

早在5月下旬,，位于七里河區(qū)萬達茂的環(huán)游樂享家水世界就推出了暑期暢玩卡套餐，其中兒童暢玩卡198元,，單人暢玩卡298元,，親子暢玩卡398元，購買暢玩卡后可在6月6日至8月31日期間無限次暢玩環(huán)游樂享家水世界,，同時還針對中高考畢業(yè)生推出了88元的單次特惠票,。

記者了解到，城關區(qū)蘭海游泳館與全民健身中心單人游泳票的價格都是45元,，但在游泳卡的辦理內(nèi)容上又有不同,。

“就看日常游泳的頻率了，來游的頻率高一點,，還是辦卡比較劃算,。”蘭海游泳館前臺工作人員介紹：10次卡收費390元,，平均每次便宜了6元,；月卡720元，更加適用于常來的游泳愛好者,。

全民健身中心則設置了22次卡與游泳年卡,，其中22次卡收費900元，游泳年卡收費2280元/人。

西固區(qū)北健綜合體育館負責人李女士介紹,，該館分月卡和年卡,，月卡198元優(yōu)惠力度較大，不過在使用時間上有所設置,，主要目的也是為了避開晚上的小高峰,；年卡需要支付3000元，則沒有節(jié)假日和使用時間段的限制,。

蘭州奧體中心百合游泳館單次票價59元/人,，兒童、學生,、軍人、消防救援人員及特殊群體憑證件可購買42.5元的特價票,，館內(nèi)目前只推出了游泳年卡,，價格為2880元。

蘭州凱悅酒店6樓游泳健身區(qū)域也推出了多個價位的游泳健身卡種,，包括家庭游泳健身年卡,、雙人行游泳健身年卡，個人游泳年卡,、個人游泳健身半年卡,、季卡、月卡等多個卡種,，收費從2088元至20000元不等,。

“旱鴨子”不要慌  場館開設培訓課程

游泳可以增強心肌功能，也可以增強抵抗力,，游泳具有減肥的功效和健美形體的作用,，還可以通過增加呼吸深度而加強肺部功能。

走訪中,，一些市民表示,，知道游泳益處多多，也想在炎炎夏日游泳健身,，但無奈自己是“旱鴨子”,，怕學不會，遲遲不敢下水,。

“我小的時候就報名學習過游泳,，我記得當時游泳班里有八九個小朋友和我一起在學，先學憋氣,、浮水,，然后才開始學泳姿，學了兩周我只學會了蛙泳，后面隱約記得教練還教過自由泳,，但我就是學不會,。”白先生開朗地對記者說道,。

對此,，記者了解到市內(nèi)各大游泳場館均針對不同客群開設有多個階段的課程，其中,，蘭州奧體中心百合游泳館和蘭州市全民健身中心的游泳培訓班課程設置較具特點,，蘭州奧體中心的課程設置以單次、月度,、季度,、半年、年度等多個時間單元進行劃分,，蘭州市全民健身中心則開設了名為“專業(yè)隊”的培訓課程,，其中包括有效期半年的長訓班、救生員培訓班,、指導員培訓班等,。

北健綜合體育館的游泳培訓課程則更多針對青少年及兒童，這里的學員主要是4至7歲的小朋友,，工作人員介紹：“我們和蘭化一小,、二小、三小,、四小,，蘭煉一小、二小,，九十一中等七所學校都有合作,，給孩子們開設的游泳課時間一般是在下午四點以后，這個時候我們會安排大巴車把孩子們從學校里接過來,，等到游泳課結束以后再把孩子們送回去,。”

游樂期間 泳池水質(zhì)還需注意

眾所周知,，游泳雖益處多多,，同時，如水質(zhì)質(zhì)量不達標,，游泳還潛藏著感染皮膚病等風險,。

2019年11月1日實施的《公共場所衛(wèi)生指標及限值要求GB37488-2019》，明確了人工游泳池水質(zhì)指標衛(wèi)生要求,。其中,，游泳池水渾濁度/NTU：≤1,；pH：7.0到7.8；游離性余氯/（mg/L）：0.3到1.0,；浸腳池游離性余氯/（mg/L）：5到10,；尿素/（mg/L）：≤3.5；菌落總數(shù)/(CFU/ml）：≤200,；大腸菌群/(CFU/100ml或MPN/100ml)：不得檢出,。

走訪中，城關區(qū)蘭海游泳館在購票處設置了顯示器對館內(nèi)水質(zhì)進行實時公示,，其中余氯濃度0.69,，PH值7.34，水溫28.6攝氏度,，濁度0.55,。

西固區(qū)北健綜合體育館在體育館門口展示了紙質(zhì)版水質(zhì)檢測報告，報告顯示：泳池余氯0.08,，PH值7.15,，尿素0.11，渾濁度0.5,。

西戎袋鼠健身中心等游泳健身場館則是在泳池入口處對水質(zhì)檢測進行了公示。而根據(jù)各大游泳健身場館公示的水質(zhì)檢測報告,，水池內(nèi)的各項指標均為合格,。

據(jù)了解，我市各大游泳場館為保證水質(zhì)均使用24小時循環(huán)水,。泳池內(nèi)水經(jīng)過循環(huán)處理,，去除污染物、殺滅細菌和病毒,，從而保持水質(zhì)的良好狀態(tài),。通過24小時循環(huán)，能夠保持游泳池水質(zhì)的穩(wěn)定,，提供安全衛(wèi)生的游泳環(huán)境,。此外，24小時循環(huán)還可以確保游泳池水的均勻分布,，保持水溫和水質(zhì)在整個游泳池內(nèi)的一致性,。

■相關數(shù)字

根據(jù)國家體育總局公布的2023年全國體育場地統(tǒng)計調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，以2023年12月31日為標準時點,，全國體育場地459.27萬個,，體育場面積40.71億平方米，全國人均體育場地面積2.89平方米,，其中全國游泳場地4.02萬個,。根據(jù)2023年蘭州市體育場地統(tǒng)計總表顯示，蘭州市體育場地共計11651個，人均體育場面積2.23平方米,，其中游泳場地72個,，大型游泳館3個。

蘭州日報社全媒體見習記者 王程君 文/圖

責任編輯：王旭偉