山間清涼的風,，河上搖曳的船,，再加上香甜清涼的繽紛水果,，這些蘭州都有,！盛夏時節(jié),，風光旖旎,，我市夏日文旅市場活力滿滿,，來自五湖四海的游客熱捧這個避暑勝地,，紛紛來到蘭州享受一場“說走就走”的舒心避暑游,。

避暑：“涼意金城”線上線下受熱捧

日前,，有人在知乎上提問：假期將至，你是否已經有出游計劃,？夏日炎炎,，避暑勝地仿佛一股清流，給人帶來無盡的清涼與愜意,。若放眼全國,，重新提名一處避暑山莊，你會推薦哪里呢,？

答主@石小川sunny的分享十分靠譜,，他推薦了涼爽的蘭州！

他說：“我的研究生是在蘭州讀的,，在蘭州生活了三年,，除了初戀以及好吃的白蘭瓜、牛肉面,，最讓我懷念的就是蘭州夏天的涼爽,。”

的確,，蘭州是中國唯一一座黃河穿城而過的省會城市,，全年氣候冬暖夏涼，具有避暑涼都的先天優(yōu)勢,?？梢哉f，夏日的金城就像一碗加了糖的漿水,，清爽的酸里透著愜意的甜,，讓人感到透心的舒服,。

說起避暑，蘭州真的有“涼”方,。

地處青藏高原與黃土高原交匯處的蘭州,，氣候溫和宜人，年平均氣溫10.3℃,。夏無酷暑,，冬無嚴寒，是著名的避暑勝地,。

蘭州的夏天,，哪怕外面驕陽似火，只要走在樹蔭下或來點些許的小風,，便可感受到一股清涼拂去灼人的熱浪,，不會有一絲悶熱，人們身上也不會有那種難受地黏糊糊的感覺,?！皬哪暇┳哞F來蘭州，我一直在留意車廂內顯示的車外溫度,，開始一直是三十八九度,，到蘭州后降到了二十度，下車雖然離開了空調環(huán)境,，但自然風一吹,，身上一下感覺干爽了，真的太舒服了,?！?月6日，帶著一家人來蘭州旅游的陳阿姨說,。

“夏天是旅行的黃金時間,，如果要選一個天氣涼快、風景也不錯的度假勝地,，那么蘭州完全可以是最佳選擇,。”網紅達人“@鍋蓋頭司令”曾發(fā)出這樣的感慨：“以前在想象中我以為蘭州夏天酷暑,、冬天寒冷,，經過實地感受之后，我發(fā)現蘭州氣候非常舒適宜人,，盛夏時節(jié)古老金城‘涼意襲人’,，簡直就是夏日避暑勝地。”

入山：曲徑通幽處賞奇山秀水

林木繁茂,，山泉蜿蜒,，涼爽宜人，興隆山,、石佛溝,、吐魯溝等自然景區(qū)是蘭州夏日避暑勝地的代表，這些景色秀麗的自然景區(qū)都建有環(huán)境幽雅,、設施一流的民宿,、酒店,，每年入夏便吸引眾多游客體驗美好時光,。

石佛溝國家森林公園森林覆蓋率90%以上，景致頗好,。景區(qū)內還有很多供游人休閑的餐廳,、茶樓、農家樂等,，許多游客市民到了周末便來這里度假,、消夏。吐魯溝國家森林公園,，屬祁連山脈的東麓,，盛夏平均溫度20℃，是一處以奇山秀水為主體的自然景觀旅游區(qū),。

“走進石佛溝公園,，穿梭在茂密的森林、溪流和草甸之間,，曲徑通幽處景色優(yōu)美宜人,，令人難以忘懷?！毙陆慰筒辂惛嬖V記者,，“在這里完全感受不到灼人的夏日，身邊只有清新的空氣和涼爽的微風,。而且,，公園還提供有徒步、露營,、劃船等多種戶外活動,，讓我們能夠充分享受大自然的魅力，一掃暑期的煩悶與燥熱,?！?/p>

榆中興隆山自然保護區(qū)是我市集山岳風光、森林、動物保護和礦泉療養(yǎng)為一體的避暑旅游勝地,，氣候涼爽宜人,。游客漫步于茂密的森林中，不僅能欣賞到壯麗的山岳景觀,，還可以品嘗到當地的特色美食,。

“這幾天興隆山景區(qū)溫度只有25℃左右，有大片的森林,，空氣含氧量高,，感覺就是一個涼爽又舒適的天然氧吧。還有溫泉和礦泉浴場,，真是大大的驚喜,，這次不虛此行，好好地放松了一下身心,?！睆呐d隆山游玩回來的南京游客劉秀文女士激動地說：“清晨，我們被清脆悅耳的鳥鳴喚醒,，在充滿泥土氣息的大自然中享受清涼,、放松身心，還可以品嘗到山里的美味佳肴,，感受日出而作,、日落而息的生活。這樣曾經令人神往的日子,，竟然在蘭州讓我遇到了,。”

進城：享綠樹陰濃 觀萬家燈火

其實,，在蘭州,，即便是在樓宇環(huán)繞的市區(qū)，也能覓得處處清涼,，感受“清涼金城”的愜意,。

“沒想到在蘭州市區(qū)，就有這樣集觀景與休閑納涼于一體,，又能親近自然的好去處,。”來自杭州的金先生感慨地說,。金先生一家8月初來蘭州旅游,，在蘭州好友的盛情邀請下上蘭山游玩?！疤m山綠化很好,，綠樹掩映，涼風習習。上到山頂,，明顯感覺比山下涼快了許多,。我們和朋友在農家樂喝茶、納涼,、聊天,、吃農家飯，放松了大半天,。晚上還在山頂俯瞰了蘭州夜景,，晚風徐徐，萬家燈火,，我真羨慕蘭州朋友生活在這樣一個舒適度很高的城市,。因為涼爽舒適，我們一家人在蘭州多待了幾天,?！苯鹣壬f,。

作為蘭州市最有歷史的公園之一,，被譽為“黃河明珠”的蘭州西湖公園也是一處隱于城間的避暑好去處。公園內有湖泊和園林景觀,，建筑風格獨特,，展現了傳統(tǒng)的中國園林藝術。連日來,，絡繹不絕的游客在湖邊漫步,，欣賞著湖光山色的美景。公園里,，不時傳來歡快嘹亮的歌聲,，記者循聲望去，一位女士正在小亭中手持話筒深情專注地演唱著,，身前架著手機自拍桿,，隨著伴奏音樂，身邊忠實的粉絲不時拍手叫好,，吸引了不少人駐足觀看,。

當然，如果想擁有真正清爽度爆表的夏天,，還是要去玩水,。在這個酷熱的季節(jié)里，西部恐龍水樂園,、萬達茂水世界等場館成為了來蘭游客和廣大市民避暑消夏的絕佳去處,。“無論是大人喜歡的冰爽刺激，還是兒童適宜的童趣玩水,，蘭州萬達茂水世界都能滿足我們多樣化的需求,，帶來滿滿的快樂?！睂幭膩硖m旅游的游客馬先生說,。西部恐龍水樂園里，前來玩水度夏的游客絡繹不絕,。在兒童游樂戲水區(qū),，超級水寨、巨洪峽,、彩虹島成為了小朋友們歡聚的王國,；在造浪區(qū)，不少游客在體驗刺激的水上沖浪項目,，感受水花四濺帶來的無限樂趣,。

傍河：品茶聊天吹河風感受生活百味

蘭州的涼爽，除了“入山”,，還可“傍河”,。每日里，黃河邊的茶攤便是黃河沿岸最具特色的風景線,。在這里,，游客可以坐在簡單的桌椅旁，品著一杯清茶,，聽著黃河水聲,，感受蘭州人特有的熱情與豪爽。

“老板,，兩杯三炮臺,，一碟瓜子，再來兩瓶冰冰的啤酒,?！苯眨忻駝⑾壬团笥褋淼浇畯V場附近的休閑茶座,，找了一個靠近河邊的位置坐下,。他告訴記者，從入伏以來,，每天河邊喝茶,，感受清涼的河風成為了他夏季生活必不可少的一部分。

記者在黃河沿岸看到,，靠近河邊的休閑茶座幾乎座無虛席,，有的是一個人坐著乘涼,，有的是兩個人坐著聊天，有的是三五個朋友聚在一起喝茶,。只要是靠近河邊,，又比較涼快的室外休閑茶座，都坐滿了人,，一些沒有找到位置的市民,，干脆捧著一杯茶，坐在了河邊的臺階上,。

“不愧是黃河穿城而過的城市,，既有波瀾壯闊的激情，也有細水長流的寧靜,?！睂３虂硖m州避暑的廣東游客何漢廣頗為感慨地說：“到河邊的茶座喝杯茶，吹著河風,，再和周圍的蘭州朋友聊聊天,，既舒服又涼快。當然,，除了浸潤心脾的涼意,，我還體驗到了蘭州的多元文化，更感受到了蘭州人的親切和熱情,?！?/p>

“等到晚上9點以后，大部分人都吃完飯了,，我們這附近的茶攤幾乎是一座難求?！庇H水平臺附近的休閑茶座老板告訴記者：“今年入夏生意就不錯,，尤其是到入伏的這段時間，幾乎每晚都要忙到凌晨1點左右才會收攤,。為了滿足市民需求,，我們還供應冰鎮(zhèn)的飲料啤酒，市民游客均可依據自己的喜好選擇,?！?/p>

夜游：萬家燈火里慢品“煙火蘭州”

當夜幕降臨，華燈初上,，白天的暑熱漸漸消散,，市區(qū)的溫度降至20℃左右。很多游客市民選擇了“夜游”“夜食”等獨具特色的避暑方式,，乘坐黃河輪渡,，行走美食街上,，品味“煙火蘭州”，在感受城市蓬勃發(fā)展夜經濟的同時,，享受一場舒適安逸的“清涼游”,。

夜晚的中山橋，在燈光的映照下更顯莊重與古樸,，橋上的人們愜意地任由清涼河風吹過,，不僅是在欣賞夜景，更是在感受這座橋梁所承載的歷史與文化,。

江西游客吳濤站在橋上,，邊走邊和家人視頻。站在百年鐵橋上,，吹著河風,，每一塊鐵石、每一根橫梁,，都仿佛在訴說著過往的故事,，讓人不禁沉醉其中。他剛剛和家人介紹了蘭州的夜景,，清涼的城市環(huán)境令家人十分羨慕,。吳濤表示，下次一定帶他們也來蘭州享受一場逛美景,、吃美食的“避暑游”,。

中山橋北側是我市精心打造推出的金城關文化街區(qū)，這里每晚都會為游客精心準備敦煌舞表演,、非遺展演,、唱歌表演等，節(jié)慶日里還會推出系列文旅項目,，旨在讓游客了解魅力蘭州,，持續(xù)擦亮“黃河之濱也很美”的金字招牌。

金城關文化街區(qū)負責人張明告訴記者：“目前,，中山橋附近和金城關文化街區(qū)每天約有游客2萬人次,，為了讓他們感受到更溫馨的氛圍，街區(qū)專門在東西兩側設立了游客服務亭,?！?/p>

夜幕下的河面上，亮著彩燈的黃河游輪來來往往,，不時拉響歡快的汽笛,。一撥一撥的游客登上游輪，吹著清涼的河風,，愜意地欣賞著蘭州的夜色,。記者了解到,，今夏“夜游黃河”項目運營也是十分火爆，日均接待游客人數較去年同期翻了3倍,，入夏以來,，累計接待游客近20萬人次，同比增長超285%,。為保障運力,，蘭州水運集團投入大型運營船舶10艘，每晚運行航次達35次,，其中游客量最多的白塔山碼頭投入運營船舶5艘,，平均每15分鐘就有一班游船發(fā)出，每艘游船均基本處于滿員狀態(tài),。

夏日的清涼,，讓黃河之濱的蘭州，美出獨有的風景,。

□蘭州日報社全媒體首席記者 李超 文/圖