12月7日11時46分迎來大雪節(jié)氣，標志仲冬季節(jié)開始,。此時節(jié),，天氣更加寒冷，零攝氏度以下的氣溫成為我國北方地區(qū)常態(tài),。

12月6日,，來自省、市氣象局的消息,，短期內,，我省大部依然以晴或多云的天氣為主，氣溫較之前略有回升,，不過夜間氣溫偏低,，大部地區(qū)氣溫普遍在0℃以下。氣象專家稱,，進入12月以來,，由于缺乏水汽的配合,，今后幾天都將以晴到多云的干冷天氣為主，“貧雪癥”還將持續(xù),。同時,，提醒人們注意的是，晝夜溫差依然較大,，早晚外出還需注意添衣保暖,。

根據最新氣象觀測資料，預計6日夜間到7日白天,，全省各地晴或多云,。7日夜間到8日白天，全省各地晴或多云,。8日夜間到9日白天,，全省各地晴或多云。

7日,，我市為霾轉晴天氣,，氣溫在-5℃至6℃之間；8日,，我市為晴好天氣,，氣溫在-6℃至4℃之間；9日,，我市為晴轉多云天氣,，氣溫在-6℃至4℃之間?！按笱惫?jié)氣的到來,，此時節(jié)，國內不少地區(qū)最低氣溫都降到了0℃或以下,。在此提醒人們注意的是,，“大雪”時節(jié)是一年中陰氣較盛的時候，尤其是患有心腦血管病,、關節(jié)炎,、消化系統(tǒng)疾病的人更要注意防寒保暖，特別是頭部,、胸部,、腹部和背部。飲食上可適當吃一些黑色的食物,，如黑木耳,、黑芝麻、紫菜等,，既可補腎,，又可御寒,。

蘭州日報社全媒體記者 滕效宏

責任編輯：王旭偉