秋天的第一杯酸梅湯,，你喝了嗎,？

據(jù)報(bào)道，初秋時(shí)節(jié),，年輕人爭(zhēng)相來到中藥房，與以往抓藥不同,，更多人是為了購(gòu)買養(yǎng)生茶飲,，最火的當(dāng)數(shù)酸梅湯。最近,， 帶著藥香的中藥茶飲成了“新寵”,，到中藥房購(gòu)買養(yǎng)生茶飲成了年輕人社交圈里的新潮流，其火爆程度絲毫不亞于“醬香拿鐵”,。

在國(guó)人的傳統(tǒng)印象中,， 保健和養(yǎng)生似乎是老年群體的一種“專利”。但是,，現(xiàn)如今,，反過來了。有媒體報(bào)道,，在中國(guó)養(yǎng)生人群中,，18-35歲占比已高達(dá)83.7%，養(yǎng)生對(duì)年輕人來說就跟早C晚A一樣重要（早上使用含有維C類成分的護(hù)膚品,，晚上使用含有維A類成分的護(hù)膚品）,。各種保健品因深度嵌入年輕人的日常生活，甚至被戲稱為每日“第四餐”,。

對(duì)此,，各位怎么看？有人認(rèn)為,，這是一種“初老癥”現(xiàn)象,。“初老癥”一詞的流行,，緣于臺(tái)灣偶像劇《我可能不會(huì)愛你》中的一句臺(tái)詞,。反映當(dāng)今的部分年輕人,，受工作與生活的雙重?cái)D壓，已經(jīng)開始顯得力不從心,，甚至心比實(shí)際年齡老得快,，不知不覺中，出現(xiàn)了未老先衰的征兆,。如時(shí)時(shí)感到煩心,，對(duì)新鮮事失去興趣，不愛湊熱鬧,，總覺得自己顏值不高,，身體有病。

有一定的道理,，但真相并不是如此簡(jiǎn)單,。有人說，現(xiàn)在的年輕人太懶,、不愛鍛煉,。的確，誰都知道,，合理膳食,、適量運(yùn)動(dòng)、戒煙限酒,、心理平衡和工作勞逸結(jié)合,，才能真正保持年輕態(tài)?？蓢?guó)家統(tǒng)計(jì)局和央視的調(diào)查顯示,，2020年，中國(guó)人每天在上班,、睡覺之外的休閑時(shí)間僅為2.42小時(shí),。這點(diǎn)時(shí)間拋開家務(wù)、吃飯,、社交,，留給自己的時(shí)間所剩無幾。不去鍛煉,，或許真的不怪年輕人,。

小馬飛刀想說的是，年輕人追捧養(yǎng)生,，其實(shí)是年輕一代追求健康生活的選擇?，F(xiàn)代人的城市生活逐漸被“快餐式戀愛”“高節(jié)奏工作”等“快文化”吞沒，每天都在與時(shí)間博弈,。結(jié)果是什么,？是被稱作“老年病”的糖尿病和心腦血管疾病,，如今卻越來越多地出現(xiàn)在年輕人的身上。我國(guó)青年人群糖尿病前期患病率高達(dá)20.2%,，青年人群已成為糖尿病患病率增長(zhǎng)最快的群體,，而且20-29歲患心腦血管疾病的年輕人群占比已經(jīng)達(dá)到15.3%。有專家就指出：社會(huì)節(jié)奏的加快,，讓年輕人將大部分時(shí)間奉獻(xiàn)給了工作和學(xué)習(xí),。在壓力面前，相比實(shí)際的行動(dòng),，養(yǎng)生更像是一種自我安慰的儀式,。當(dāng)然，這次,，養(yǎng)生酸梅湯之所以走紅,，不僅因?yàn)榻】担€在于其價(jià)格低廉,、口感醇厚,，更符合年輕人的消費(fèi)理念,。

其實(shí),，要想破解年輕人的養(yǎng)生焦慮，除了年輕人強(qiáng)化自我保護(hù)之外,，也需要相關(guān)部門在制度安排上發(fā)力,，比如勞動(dòng)保障制度更健康、落實(shí)更有力,。

年輕人追捧養(yǎng)生,，事關(guān)年輕人的態(tài)度和價(jià)值取舍，更考驗(yàn)整個(gè)社會(huì)對(duì)青年的關(guān)懷,，不管如何,，絕不能讓年輕人在不久的將來力不從心，在無助中感到身體的反抗,。

小馬飛刀

責(zé)任編輯：王旭偉