注意手衛(wèi)生,、正確洗手、不用未清潔的手觸摸口眼鼻,，能夠維持自身健康,，是預(yù)防呼吸系統(tǒng)疾病最有效、最便捷,、最經(jīng)濟(jì)的方法之一。

正確洗手這樣做：

流動水洗手,，取適量洗手液或肥皂液均勻涂抹至整個(gè)手掌,、手背、手指和指縫,，按照“七步洗手法”認(rèn)真揉搓雙手的所有皮膚,，尤其是指背、指尖,、指縫之間和皮膚皺褶,。

每次揉搓雙手不少于15秒,。流動水徹底沖凈雙手后最好用紙巾擦干。

校園,、托幼機(jī)構(gòu)是預(yù)防冬季呼吸道疾病的重點(diǎn)場所,，兒童呼吸道疾病的防控，需要政府,、學(xué)校,、家庭、社會,、個(gè)人共同參與和聯(lián)動,。孩子們要做自己健康的第一責(zé)任人，在校園里快樂學(xué)習(xí),，健康成長,。

（蘭州市衛(wèi)生健康委 提供）

責(zé)任編輯：王旭偉