近年來，腰椎小關(guān)節(jié)紊亂問題越來越常見,，門診接診有此類疾病的患者也日見增多,?！叭欢蟛糠值娜硕疾恢烙惺裁丛蛘T發(fā)腰椎小關(guān)節(jié)紊亂,。導(dǎo)致腰椎小關(guān)節(jié)紊亂的原因有很多,，為了減低傷害,，大家應(yīng)該從生活中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴開始做起進(jìn)行預(yù)防,?！备拭C省二院骨科專家提醒大眾,。

那么到底有什么原因會誘發(fā)腰椎小關(guān)節(jié)紊亂呢？

在生活中很多人的坐姿,、站姿以及睡姿都是錯誤的,，而長時(shí)間處于不良的姿態(tài)中很容易就會導(dǎo)致身體出現(xiàn)不適，也會直接導(dǎo)致腰椎小關(guān)節(jié)紊亂出現(xiàn),。

外傷也是誘發(fā)腰椎小關(guān)節(jié)紊亂的常見原因,，腰部的外傷會導(dǎo)致身體出現(xiàn)不適，也會直接導(dǎo)致腰椎小關(guān)節(jié)紊亂出現(xiàn),。

如果椅子的高度不正確,，很容易導(dǎo)致腰部的壓力加重，就會出現(xiàn)腰椎小關(guān)節(jié)紊亂,。

臨床上,，腰椎小關(guān)節(jié)治療方法為對癥治療，早期的影像學(xué)檢查可以分析病情是否有骨質(zhì)增生,、狹窄,、神經(jīng)受壓等病情，這樣更有利于幫助患者緩解對腰椎健康造成的影響,。在確定疾病后,，應(yīng)該聽從醫(yī)生的安排，選擇手術(shù),、藥物或者是更有效的方法來改善疾病,。

腰椎小關(guān)節(jié)紊亂通常診斷為急性腰大肌筋膜炎或急性腰扭傷，表現(xiàn)為患者運(yùn)動時(shí)無法移動腰椎,，并且疼痛特別嚴(yán)重,。在西醫(yī)上，它是一種急性腰大肌撕裂,，這時(shí)西醫(yī)治療要符合臨床治療標(biāo)準(zhǔn),，比如消炎藥、止痛藥的效果都不錯,。

實(shí)際上,，除了椎間盤外，腰椎的兩個椎體之間的許多關(guān)節(jié)還具有上下小關(guān)節(jié)，并且小關(guān)節(jié)容易扭傷,。這時(shí)進(jìn)行傳統(tǒng)的中藥療法,，通常是手工按摩，達(dá)到減輕壓力的目的,。

腰椎小關(guān)節(jié)紊亂治療應(yīng)該注意臥床休息,，讓肌肉緩慢地自我修復(fù)，讓受損部位緩慢愈合,。隨后使用少許消炎止痛膏,，也就是一周左右的時(shí)間，病癥就會逐漸好轉(zhuǎn),。

蘭州日報(bào)社全媒體記者 劉曉芳

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