此起彼伏的噴嚏,、紅腫又癢的眼睛,、徹夜難眠的鼻塞,、不夠用的抽紙……對(duì)許多人來說,，和秋天一起到來的不只是降溫,，還有惱人的鼻炎,。隨即,，抗過敏常用藥氯雷他定,、各類鼻噴霧劑、通鼻神器“鼻吸能量棒”也成為不少市民的隨身裝備,。哪些藥物可以緩解癥狀,？各類“神器”能否長(zhǎng)期服用、使用,？對(duì)此,，醫(yī)生建議：鼻炎患者應(yīng)正確使用各類“神器”，同時(shí),，如果癥狀強(qiáng)烈,，要通過正規(guī)途徑就診檢查，盡早足量足療程進(jìn)行藥物控制,；同時(shí)做好佩戴口罩,、護(hù)目鏡等防護(hù)措施。

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氯雷他定不宜長(zhǎng)時(shí)間服用

“最近鼻炎太嚴(yán)重了,，出門就打噴嚏,。”市民劉先生表示,，自己因鼻炎出門碰上冷空氣便打噴嚏不止,，“包里隨時(shí)帶著氯雷他定片、鼻用過敏原阻隔劑,，不舒服的時(shí)候吃上一片能緩解癥狀,。”

“一打噴嚏就停不下來，我還得和身邊人解釋‘不是感冒’,?！笔忻駨埮空f，“接連的打噴嚏震得嗓子都疼,，偶然還伴有耳鳴,，吃了氯雷他定稍微能好一些?！?/p>

8月29日,，記者走訪了城關(guān)區(qū)數(shù)家連鎖藥店，發(fā)現(xiàn)在售的氯雷他定品牌較多,，以片劑和膠囊為主,，總體供貨充足。藥店工作人員介紹,，換季過敏多發(fā),，氯雷他定是非處方類的藥物，銷量有明顯上升,。

作為一種專門用于過敏性鼻炎,、急性或慢性蕁麻疹、過敏性結(jié)膜炎,、花粉癥及其他過敏性皮膚病的抗組胺藥,，氯雷他定成為不少易過敏人群的必備藥。對(duì)此,，甘肅省第二人民醫(yī)院耳鼻喉科主任劉翠萍表示,，氯雷他定本身是抗過敏用藥，用于緩解過敏性鼻炎有關(guān)的癥狀,，但在服用時(shí)要注意用藥的時(shí)間和劑量,，不可過量或長(zhǎng)期服用，一般也不宜連續(xù)服用超過半個(gè)月,。癥狀嚴(yán)重時(shí),，有可能會(huì)聯(lián)合用藥，而不是擅自加大劑量,，應(yīng)在醫(yī)生的診斷下合理用藥,。且常見的副作用是嗜睡，一般建議晚上睡覺前服用,。有心臟基礎(chǔ)疾病的患者以及開車的患者需謹(jǐn)慎服用,。

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使用鼻噴劑姿勢(shì)要正確 鼻噴激素很安全

鼻腔局部用藥（鼻噴）是治療急性和慢性鼻炎的主要手段，常見的鼻噴藥物有糠酸莫米松,、布地奈德,、氮卓斯汀等。如今，市面上鼻噴品牌眾多,，“好用”“智商稅”等說法眾多,，不少“資深”使用者也在社交平臺(tái)分享了不同的鼻噴紅黑榜。

“現(xiàn)在很多人直接看社交平臺(tái)推薦或他人分享自行用藥,，在沒有藥師,、醫(yī)生的指導(dǎo)下，使用劑量,、方式等掌握不當(dāng)就很容易出問題?！眲⒋淦冀忉屨f,，“鼻噴劑有不同種類，主要為糖皮類激素,、抗組胺藥,、減充血?jiǎng)４蠹覍?duì)激素總有一些顧慮,，覺得是激素就有副作用,，但實(shí)際上鼻噴激素是很安全的?！毙枰⒁獾氖?，鼻噴減充血?jiǎng)┦且环N血管黏膜收縮藥，會(huì)產(chǎn)生依賴性,。

但無論是哪一種類型的鼻噴,，都要有“深一些、斜一點(diǎn),、吸一下”的正確姿勢(shì),。深一些就是噴嘴要深入鼻孔超1厘米，斜一點(diǎn)是把噴嘴略微朝外傾斜5度~10度,，吸一下是噴藥的同時(shí)輕輕吸入,，都是為了藥物能充分吸收。任何鼻噴使用兩周以內(nèi),，如果癥狀得不到明顯控制,，一定要及時(shí)到醫(yī)院做專科檢查,。

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樟腦和薄荷過量使用會(huì)產(chǎn)生不良影響

“晚上躺著睡覺經(jīng)常會(huì)被憋醒,，我只能坐在沙發(fā)上睡?！焙粑粫硨?shí)在是太痛苦了,，市民王女士在網(wǎng)上購(gòu)買了“鼻吸能量棒”，鼻塞時(shí)吸一下緩解癥狀。

記者在王女士發(fā)來的鏈接中看到,，“鼻吸能量棒”外形是兩根棒狀的塑料管,，可以直接插進(jìn)鼻孔；根據(jù)其頁面宣傳,，成分多為樟腦,、薄荷等，“使用方法簡(jiǎn)單且成分無害”,。

劉翠萍主任說,，臨床上從未聽說或使用過類似產(chǎn)品，市民使用后覺得“鼻子通了”是因?yàn)楸『傻取扒鍥觥背煞制垓_了鼻黏膜的冷覺感受器,，讓大腦誤以為鼻子變得更通暢,、吸入了更多空氣而已。隨意將“鼻吸能量棒”插進(jìn)鼻孔里的行為是不當(dāng)?shù)?，不僅可能帶入細(xì)菌,，而且會(huì)破壞鼻黏膜，重則還會(huì)造成鼻腔潰瘍,、出血等,。

過敏性鼻炎除了規(guī)范用藥等治療外，日常生活中也可有效預(yù)防,。過敏性鼻炎患者平日要避免接觸相關(guān)過敏原,，保持工作和居家環(huán)境清潔干燥，減少居室環(huán)境塵螨,、霉菌的濃度,，花粉季節(jié)外出時(shí)要佩戴口罩及防護(hù)眼鏡。外出后及時(shí)清洗裸露皮膚及進(jìn)行鼻腔沖洗,，減少過敏原的停留時(shí)間,。加強(qiáng)自身的鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì),，提高機(jī)體抵抗疾病的能力,，促進(jìn)血液循環(huán)。

蘭州日?qǐng)?bào)社全媒體記者 張丹

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