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越夜越精彩 運動健身點亮蘭州“夜風景”

2023-08-04 08:52:31 智能朗讀:

戶外百人瑜伽快閃活動

誰說夜生活只能是吃吃喝喝、逛逛買買?酷暑來臨,,越來越多的運動愛好者選擇在夜晚走出家門,,吹拂晚風夜跑、在落日余暉中做瑜伽、在體育場館里打球……各種運動休閑項目持續(xù)升溫,人們在走出家門燃燒卡路里的同時,“體育+消費”的新模式也為城市經(jīng)濟文化生活注入了新活力,。

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落日余暉下 百人瑜伽“綻放”奧體中心

落日余暉下,迎著晚風,,在方寸大的墊子上,,在一呼一吸間,舒展身姿,,放松心情,,是一件多么愜意的事,。

8月2日傍晚,百余位瑜伽愛好者齊聚蘭州奧體中心,,共同上演一場別開生面的戶外百人瑜伽快閃活動,。這場以nova 11潮流運動季為主題的百人瑜伽專場,不僅向大眾傳遞出一種熱愛生命,、青春活力,、積極向上的生活理念,也解鎖了蘭州夜生活的新玩法,。

活動現(xiàn)場,,百余名瑜伽愛好者身著靚麗的“多巴胺色”瑜伽服,或伸展軀體,,或拉伸四肢,,展現(xiàn)出活力自信的身姿,共度了一段愉快的瑜伽時光,,場面十分震撼?!拔揖毩曡べひ呀?jīng)一年半了,,這次是和閨蜜一起來體驗戶外瑜伽。以前,,姐妹們下班聚會都是吃吃喝喝,,現(xiàn)在我們都相約一起去做瑜伽,有趣的靈魂和好看的‘皮囊’,,我們都要擁有,。”在瑜伽愛好者劉威辰眼中,,做瑜伽已經(jīng)成為一種新的療愈體驗和社交方式,。

“吹著涼風,從夕陽西下一直到夜幕降臨,,腳踩著堅實的大地,,頭頂是遼闊的天空,在自然中舒展身體和心靈,,這真的是一次超棒的體驗,。”參加活動的瑜伽愛好者楊凌宇說,,“作為瑜伽愛好者,,我們也希望城市里能多一些這樣的戶外運動場所和社交活動,能在運動和汗水中結(jié)識新朋友,,收獲‘雙份快樂’,?!?/p>

2

夜跑、健身,、打球……夜間運動熱度飆升

夜幕降臨,,暑氣漸消,市內(nèi)的多家健身房,、體育館迎來了最忙碌的時段,,濱河路上也隨處可見夜跑、夜騎的人群,。忙碌了一天的人們紛紛選擇用運動釋放多巴胺,,趕走一天的疲憊。

晚上7點半,,跑友小杜換上一身裝備,,開始了當晚的夜跑計劃。從奧體中心到銀灘大橋,,一趟折返跑將近7公里,,是小杜最常跑的路線。他說:“伴著習習夜風,,邁開步伐,,奔跑到大汗淋漓,非常舒暢,,尤其是夜跑過程中還能欣賞蘭州的夜景,,別提有多愜意了?!?/p>

“最近每天晚上都是滿場,,晚上要打羽毛球的話,需要提前3天預約,?!?月2日晚上7點半,記者來到蘭州體育館,,籃球館,、羽毛球館已經(jīng)全部滿場,不少學生群體,、上班族在場館里揮汗如雨,,運動得熱火朝天。據(jù)工作人員介紹,,入夏以來,,蘭州體育館的人氣都很旺,基本上每天都是滿場,,“今年體育館新投入使用,,場地,、設備都是全新的,吸引了很多市民前來運動,。加上最近白天天氣炎熱,,選擇在夜間運動健身的人越來越多了?!?/p>

據(jù)了解,,蘭州體育館室內(nèi)場館開放時間為早上8點到晚上10點,不同時間段價格也有所不同,。早上9點前免費向市民開放,,早上9點至下午5點為低收費時段。雖然夜間場次價格相對白天貴了一點,,但是市民們運動健身的熱情絲毫不減,。

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燃燒卡路里 帶火體育經(jīng)濟

采訪中記者發(fā)現(xiàn),運動健身已經(jīng)成為一種生活方式,,成為很多人生活中必不可少的一部分,。人們對戶外體育、健康生活方式有了更高需求,,也愿意為時尚,、專業(yè)和智能化的運動裝備買單。

“瑜伽服,、瑜伽墊,,當然最不可缺少的就是運動手表,,每次運動后,,看著手表上消耗的卡路里和運動時長,會讓人成就感滿滿,!”瑜伽愛好者小趙告訴記者,,自己的一身裝備加起來在1700元左右。像她這種資深瑜伽愛好者,,更在意運動質(zhì)量,,通過運動手表可以記錄運動過程中的心率狀態(tài)、血氧狀態(tài),、卡路里消耗狀態(tài),,可以更好地觀察自己的身體,更科學地運動,。

蘭州萬達茂1號門的華為智能生活館里,,人頭攢動,人氣很旺,?!白罱鼇淼昀矬w驗,、購買智能運動穿戴設備的顧客很多,像運動手表,、運動手環(huán)這些產(chǎn)品,,銷量都不錯?!痹趷傔_通訊科技有限公司總經(jīng)理岳龍看來,,越來越多人對運動健身的熱愛,也帶火了智能穿戴設備市場,?!白罱袢A為最新款的WATCH 4系列手表都賣得比較火,,這款運動手表能支持100多種運動模式,,具有豐富且強大的健康監(jiān)測能力和高效科學的健康管理能力,可以針對運動人群給出更好的運動建議,,受到很多顧客的青睞,。”

當下,,運動不再只是強身健體,,消費者對運動健身的需求變得多樣化、多層次,。對此,,徐婕瑜伽創(chuàng)始人徐婕感受很深,“我們瑜伽館也在積極嘗試把瑜伽融入商場,、集市文化,、戶外露營等潮流的生活時尚中,把這些美好,、活力,、包容的元素連接在一起,點亮城市的生命力,?!?/p>

蘭州日報社全媒體記者 任澤昕 文/圖

責任編輯:王旭偉

來源: 蘭州晚報

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