午后晚間到公園“散散班味兒”

即便不做運(yùn)動(dòng)

只是身處其中逗留20分鐘

聞花香陣陣,、聽鳥鳴聲聲

就能顯著減少壓力

最近爆火的“公園20分鐘效應(yīng)”你試了嗎

走,！小編帶你親測(cè)一下

逛逛逛逛逛公園

品歷史

五泉山公園

開放時(shí)間：6：00至21：30

對(duì)于蘭州人，乃至甘肅人來說

五泉山是來蘭州逛公園的第一站

園內(nèi)古廟眾多,，環(huán)境幽雅

廟宇建筑依山就勢(shì)

廊閣相連,，錯(cuò)落有致

漫步于公園的小路上

山泉潺潺鳥語花香

真是美不勝收

傳說在兩千多年前

霍去病馬鞭戳出五眼清泉為漢軍解渴

如今五泉山梵音裊裊，香火不斷

山上的古建筑文獻(xiàn)記載最早的

是元代的崇慶寺（今浚源寺）和二郎廟

明清兩代屢有修建

近代民國(guó)建園至今也有百年

白塔山公園

開放時(shí)間：6：00至21：30

白塔山公園因山頭有一座白塔寺而得名

漫步園中

如煙似雪的杏花伴著春日的暖陽

留給人們無限的遐想

白塔寺始建于元代,、重建于明朝

寺平面呈長(zhǎng)方形,，白塔居中

塔身通體潔白，挺拔秀麗

白塔與黃河上的鐵橋

構(gòu)成雄渾壯麗的畫面

成為蘭州市的象征之一

站在山頂便可一瞰全市景觀

及波瀾壯闊的母親河

蘭州碑林

開放時(shí)間：9：00-19：00

蘭州碑林被譽(yù)為“天下第一閣”

碑林陳列著翻刻或收集到的甘肅著名碑刻  

主體建筑草圣閣

凌空飛架,，直刺藍(lán)天

若登閣遠(yuǎn)眺,，蘭山白塔遙遙相望

黃河之水奔騰而來

落雁之鄉(xiāng)郁郁蔥蔥

俯瞰金城，高樓林立,，車流縱橫

入夜則萬家燈火,，繁星落地

賞春景

蘭州植物園

開放時(shí)間：6：00至21：30

蘭州植物園是一座

融植物培育和觀賞為一體的開放式公園

林木繁茂，樹種多達(dá)100余種

也是蘭州市主要花卉研種培養(yǎng)基地

四五月份,，在這里可以欣賞到

櫻花,、郁金香、玉蘭,、連翹,、丁香

探春、麥李,、牡丹,、芍藥、百合等

百花競(jìng)放的場(chǎng)面

蘭州小西湖公園

開放時(shí)間：24小時(shí)

小西湖公園原系明肅王府園林,，名曰“西園”

1880年重建后改名為“小西湖”

公園建筑既有北國(guó)地方風(fēng)格,，又有江南水鄉(xiāng)秀美

全園以水景取勝

整個(gè)湖面大小不等、聚散有致

湖岸柳浪聞鶯

游人納涼垂釣,、泛舟湖上

是休閑踏青的好去處

金城公園

開放時(shí)間：6：00至21：30

金城公園

始建于上世紀(jì)八十年代初

主要以西固歷史文化為載體

建設(shè)了李息將軍廣場(chǎng),、金城樓

和西秦宮等標(biāo)志性仿古建筑

其間點(diǎn)綴了亭,、廊、軒,、閣等明清仿古建筑

處處散發(fā)著濃厚的歷史人文氣息

這里有自然景觀也有兒童樂園

湖里密密匝匝又肥又壯的錦鯉

爭(zhēng)相搶食是一大景觀

夏天還能欣賞音樂噴泉

待到夜晚

五顏六色的燈光伴隨音樂配合著噴泉此起彼伏

氛圍感拉滿

雁灘公園

開放時(shí)間：24小時(shí)

雁灘公園是一處田園式公園

園內(nèi)有人工湖

湖中立有假山,、亭閣、小橋,，玲瓏精巧

與碧湖綠樹相映成趣

湖中小島放養(yǎng)大雁和各種水禽

和島相對(duì)的湖岸上兩組大雁展翅雕塑相映

得名“芳洲思雁”

有蘭州古八景之一的“平沙落雁”

佳景再現(xiàn)之意

是踏青賞花泛舟蕩槳的好去處

觀水鳥

蘭州黃河銀灘濕地公園

開放時(shí)間：24小時(shí)開放

銀灘濕地公園

是“鑲嵌在黃河邊上的綠寶石”

擁有多個(gè)湖泊水道和豐富的濕地沙洲

水禽,、鳥類、魚類等在這里繁衍生息

棧道在連片的蘆葦叢中蜿蜒伸開

游人順著棧道小橋一路輕踏而過,，清新暢意

深呼吸

徐家山國(guó)家森林公園

開放時(shí)間：7：00至17：00

徐家山國(guó)家森林公園

是蘭州離城區(qū)最近的森林公園

地勢(shì)北高南低,，層次分明

四季有景，景色各異

置身于公園中,，一路繁花似錦

針,、闊葉喬灌木有上百種百萬余株

園內(nèi)森林覆蓋率達(dá)76.15%

在城區(qū)內(nèi)形成了森林小氣候

妥妥的城市天然森林氧吧

石佛溝國(guó)家森林公園

開放時(shí)間：8：30至17：30

石佛溝國(guó)家森林公園內(nèi)

有牌坊、鴛鴦泉,、下天泉,、蛤蟆泉、靈巖寺等

植被屬草原植被帶森林類型

主要是櫟樹林,、山楊林和白樺林

夏天的石佛溝

枝繁葉茂,，綠意盎然，清涼舒爽

是一處天然的避暑勝地

蘭山森林公園

開放時(shí)間：24小時(shí)

蘭山風(fēng)景區(qū)

是蘭州城南的天然屏障和第一高峰

公園依山布景

整個(gè)山脊有公路相通

低處始自五泉山東側(cè)的枇杷嶺

高處至三臺(tái)閣

山上樓臺(tái)亭閣,，錯(cuò)落有致

紅柱碧瓦,，相映成趣

這里可以體驗(yàn)地道的農(nóng)家樂和鄉(xiāng)村生活

還可以在星幕營(yíng)地

享受戶外露營(yíng)的樂趣

吹著三臺(tái)閣的風(fēng)

俯瞰黃河穿城而過，市容盡收眼底

傍晚時(shí)分,，遠(yuǎn)山云蒸霞蔚

市內(nèi)萬家燈火,，場(chǎng)景壯觀

可謂蘭州夜景“天花板”

動(dòng)起來

蘭州水車博覽園

開放時(shí)間：24小時(shí)開放

蘭州水車博覽園

由水車園、水車廣場(chǎng),、文化廣場(chǎng)三部分組成

是一個(gè)展現(xiàn)水車文化的主題公園

進(jìn)入公園內(nèi)可親身體驗(yàn)各式水車

春風(fēng)拂動(dòng)柳樹發(fā)芽

行走的棧道被傾瀉而下的柳條

和迎春花裝點(diǎn)

與黃河水遙相呼應(yīng),，互成一景

馬拉松文化主題公園

開放時(shí)間：24小時(shí)開放

馬拉松公園與南岸體育公園遙相呼應(yīng)

公園總面積約11.6萬平方米

其中綠化面積9.66萬平方米

走在藍(lán)色的健身步道上

能感受蘭州黃河風(fēng)情線的迷人魅力

盛夏時(shí)節(jié)公園大片的馬鞭草盛開

紫色花海如夢(mèng)如幻

20分鐘  

足夠逃離城市的“水泥森林”  

足夠品味“風(fēng)恬日暖蕩春光”  

來逛逛吧 

讓公園治愈滿身疲憊的你