為豐富戒毒人員節(jié)日期間戒治生活，疏導(dǎo)和調(diào)適思家焦慮情緒，有效化解潛在安全隱患,，維護場所安全穩(wěn)定,，春節(jié)期間，蘭州市司法局強制隔離戒毒所開展多項心理矯治活動,。

春節(jié)期間,，蘭州市司法局強制隔離戒毒所心理矯治中心和大隊心理咨詢師在全體戒毒人員中組織開展了一次心理健康狀況測評篩查，通過《一般心理健康自評問卷》《焦慮自評量表》進行心理量表測試,，根據(jù)量表測試結(jié)果和包教行為觀察情況,，形成心理測驗分析報告，評定每一名戒毒人員心理健康狀況,，對存在心理問題的戒毒人員及時進行心理危機預(yù)警和干預(yù),，開展有針對性的心理咨詢和治療。

在測評摸排的基礎(chǔ)上,，針對個別存在有焦慮,、煩躁、恐懼情緒的戒毒人員,，心理咨詢師適時開展個體心理咨詢輔導(dǎo),，運用沙盤、繪畫,、音樂治療等心理矯治方法有效疏導(dǎo)他們的不良情緒,，幫助戒毒人員減壓，穩(wěn)定他們的思想情緒,，為他們筑起健康的心理防線提供有效支撐,。通過個體心理咨詢，對個別心理存在問題的戒毒人員做到心中有數(shù),、情況可控,。

同時，該所還舉辦“與焦慮同行”主題心理健康講座,，心理咨詢師為戒毒人員講解了如何認(rèn)識焦慮,、澄清焦慮、轉(zhuǎn)化焦慮,、接納焦慮的方法,，讓戒毒人員明白了焦慮是一種常見的情緒體驗,，特別是疫情引發(fā)的各種不確定性導(dǎo)致個體焦慮情緒體驗更加深刻，基于美國心理學(xué)家艾爾伯特·艾利斯的情緒ABC理論,，引導(dǎo)戒毒人員識別引發(fā)焦慮的不合理信念,，練習(xí)將非理性信念轉(zhuǎn)化為理性信念的方法。講座上,，心理咨詢師引導(dǎo)戒毒人員進行情緒對話練習(xí),，讓戒毒人員明白每種情緒都有積極意義，最后通過觀看心理調(diào)適視頻,，讓戒毒人員掌握常見不良情緒和焦慮心理的調(diào)節(jié)方法,。講座有效緩解了戒毒人員的心理壓力，讓戒毒人員深刻地感受到了控制情緒的重要性,，增強了戒毒人員對產(chǎn)生不良情緒問題時的自我調(diào)節(jié)能力,。

蘭州日報社全媒體記者 張爍

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