近期正值冬季流感高發(fā)季,，目前正在流行的是哪些病毒,？流行趨勢(shì)如何,？應(yīng)該如何科學(xué)防護(hù)？針對(duì)近期冬季流感群眾關(guān)心的話(huà)題,，12月11日,，甘肅省疾控中心急性傳染病防治科副科長(zhǎng)、副主任醫(yī)師成瑤在甘肅省衛(wèi)生健康委公眾號(hào)上進(jìn)行了解答,。

1 目前主要有哪些病毒,、傳播途徑是什么？

“目前流感病毒主要以甲型H3N2和乙型共同流行,?！笔〖部刂行募毙詡魅静》乐慰聘笨崎L(zhǎng)、副主任醫(yī)師成瑤說(shuō),。

通過(guò)監(jiān)測(cè)發(fā)現(xiàn)，流感病毒是引起近期我省呼吸道傳染病的主要病原,，并且同時(shí)疊加腺病毒,、呼吸道合胞病毒、肺炎鏈球菌,、肺炎支原體,、新冠等多種病原流行。

據(jù)介紹,，流感主要通過(guò)打噴嚏和咳嗽等呼吸道飛沫傳播,，也可通過(guò)口腔、鼻腔,、眼睛等黏膜直接或間接接觸傳播,，在人群密集或者通風(fēng)不好的空間也可以通過(guò)氣溶膠傳播。

2 流感趨勢(shì)如何,、現(xiàn)在進(jìn)入什么階段,？

據(jù)歷年監(jiān)測(cè)結(jié)果，我省流感流行高峰多在每年的12月至次年1月,。目前正處于快速上升階段,。據(jù)成瑤介紹，按照以往流感趨勢(shì),，一般在每年12月達(dá)到流感流行高峰,，次年1月中下旬流感流行開(kāi)始下降,。

3 應(yīng)該如何科學(xué)防護(hù)？

省疾控中心專(zhuān)家針對(duì)流感預(yù)防給出了建議：

1.積極接種流感疫苗,。每年接種流感疫苗是預(yù)防流感最經(jīng)濟(jì)最有效的手段,，可以顯著降低接種者感染發(fā)病和發(fā)生嚴(yán)重并發(fā)癥的風(fēng)險(xiǎn)。尤其是老年人,、基礎(chǔ)性疾病患者,、兒童等重點(diǎn)人群，應(yīng)該積極接種疫苗,。

2.繼續(xù)保持隨身攜帶口罩,、科學(xué)佩戴口罩的良好習(xí)慣。前往人群密集,、環(huán)境密閉的場(chǎng)所,，到醫(yī)院就醫(yī)，建議佩戴口罩,，并且要及時(shí)更換,。

3.養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣。要遵守咳嗽禮儀,，咳嗽,、打噴嚏時(shí)使用紙巾捂住口鼻，或用手肘或上袖等遮擋,；注意手衛(wèi)生,，外出回家、飯前便后,、接觸眼口鼻前均要洗手,。

4.在日常生活中，要平衡膳食,，足量飲水,，作息規(guī)律。保證充足的睡眠,，堅(jiān)持適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,，增強(qiáng)機(jī)體免疫力和抵抗力，可在一定程度上預(yù)防流感等呼吸道傳染病,。

5.及時(shí)就醫(yī),。密切關(guān)注自己的健康狀況，出現(xiàn)發(fā)熱和急性呼吸道感染等異常癥狀,，不帶病上班上學(xué),，根據(jù)情況采取居家休息、服藥或及時(shí)就醫(yī)等措施,。確需外出或就診時(shí),，要注意佩戴口罩,，以防將疾病傳播給其他人。

蘭州日?qǐng)?bào)社全媒體記者 田小東

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