春季花粉過敏，元兇是誰？

甘肅省婦幼保健院過敏反應(yīng)科主任張蓉芳說,，春天,，我國(guó)北方地區(qū)陸續(xù)進(jìn)入春季花粉高峰期，花粉過敏的人們“一把鼻涕一把淚”的日子也到來了,。那么,，春季產(chǎn)生花粉,，造成過敏的元兇是誰？是那些開得姹紫嫣紅的花朵,，還是那些看起來不像會(huì)開花的樹木類,、雜草類植物？答案是后者,。自然界的花粉傳播主要分風(fēng)媒和蟲媒兩種形式,。風(fēng)媒花粉是主要過敏原，以風(fēng)為介質(zhì),，如柏樹,、楊樹、柳樹,、樺樹,、梧桐等的花粉。特點(diǎn)是花型小,，花粉含量高,，質(zhì)量輕，可以隨風(fēng)飛到很遠(yuǎn)的地方,。北方3月份以柏樹為主,，到了4至5月份，主角則變成了樺樹,、梧桐,、楊柳樹等。蟲媒花粉通常不會(huì)引起過敏,，如油菜花,、桃花、梨花的花粉,，靠蝴蝶或蜜蜂等昆蟲傳播,。特點(diǎn)是花朵鮮艷，帶有芳香或其他氣味,，花粉顆粒較大,，花粉量不多，不易四處播散,。

花粉過敏常見癥狀有哪些,？

春季花粉過敏的常見癥狀，可以描述為“一把鼻涕一把眼淚”,，同時(shí)還可能有皮膚癥狀,，嚴(yán)重者會(huì)引起哮喘急性發(fā)作。過敏性鼻炎表現(xiàn)為：鼻癢、鼻塞,、打噴嚏,、大量清水樣鼻涕。過敏性結(jié)膜炎表現(xiàn)為：眼癢,、結(jié)膜水腫,、紅腫、流淚,、眼部畏光,，嚴(yán)重者甚至雙側(cè)眼瞼紅腫，分泌物增多,，早上起來睜不開眼,。還有一部分過敏人群會(huì)出現(xiàn)咽部異物感，老想清嗓子,，或者耳朵癢,、上顎癢等。

感冒與過敏如何區(qū)分,？

與感冒相比,，過敏性鼻炎一般沒有咽痛、發(fā)熱或其他全身不適癥狀（如乏力,、頭疼,、肌肉疼等），持續(xù)時(shí)間一般超過2周,，過敏性鼻炎患者常在每年固定時(shí)期發(fā)病,。

如何避免春季花粉過敏？

經(jīng)常會(huì)有家長(zhǎng)問,，有必要查過敏原嗎,？查出來知道了又能怎么樣？答案當(dāng)然是有必要,。防治花粉過敏，最有效的方法就是遠(yuǎn)離過敏原,，或者進(jìn)行過敏原的隔離,，這點(diǎn)很重要；減少戶外活動(dòng),；外出時(shí)建議全副武裝,，穿長(zhǎng)袖戴口罩，防護(hù)鏡等也盡量裝備上,；也可在出門前使用花粉阻隔劑,，涂在鼻腔表面，起到物理隔絕的作用；從室外回家后換衣物,，沖洗鼻腔,、眼睛，減少開窗時(shí)間,；不在戶外晾曬衣物,、被褥。再者,，在明確過敏原的前提下,，可進(jìn)行預(yù)防治療：如提前半月沖洗鼻腔，應(yīng)用鼻噴激素,；花粉季出現(xiàn)嚴(yán)重癥狀,、哮喘，甚至過敏性休克的患者,，可提前應(yīng)用生物制劑（如奧馬珠單抗）,。

在這里，給大家教一個(gè)小竅門,，早晨起來可先做鼻腔沖洗,，之后把鼻噴激素用好，再用花粉阻隔劑,，可以延長(zhǎng)和增強(qiáng)鼻噴激素的效果,，既能起到預(yù)防作用，又能起到很好的治療作用,。

春季花粉過敏如何用藥,？

張蓉芳說，首先,，建議在過敏季到來前1至2周口服抗組胺類藥等,。在過敏季，規(guī)律使用鼻噴糖皮質(zhì)激素或抗組胺類滴眼液等,，直至花粉季結(jié)束,。其次，抗IgE治療,。這是一種注射用的生物制劑,，常規(guī)藥物控制不佳的患者可考慮選擇抗IgE治療，建議在過敏季開始前1至2周使用,。省婦幼保健院過敏反應(yīng)科目前已開展奧馬珠單抗治療,。第三，脫敏治療,。脫敏治療是目前唯一針對(duì)病因,、能夠產(chǎn)生長(zhǎng)期療效,、改變疾病自然進(jìn)程的治療方法，可以根據(jù)過敏原制定個(gè)體化脫敏方案,。

過敏性鼻炎患者平日如何護(hù)理,？

張蓉芳說，除了在過敏季應(yīng)用相關(guān)藥物或物理方法防治過敏外,，在日常生活中也需要進(jìn)行護(hù)理,。一、沖洗鼻腔,。隨時(shí)保持鼻腔清潔,，最好每天用溫的生理鹽水沖洗鼻腔1至2次，緩解鼻黏膜充血,，清潔鼻腔分泌物,，清除花粉、灰塵等進(jìn)入鼻腔的過敏原等,。二,、做鼻操。經(jīng)常上下按摩鼻子,，按壓迎香穴,，在一定程度上能促進(jìn)鼻腔血液循環(huán)，有助鼻部血管收縮,，減少局部淤血,，有助于緩解變應(yīng)性鼻炎癥狀。三,、鍛煉身體,，增強(qiáng)體質(zhì)；平衡膳食,，多吃水果蔬菜,；用冷水洗臉，通過冷水刺激增加局部血液循環(huán),，以保持鼻腔呼吸道通暢,。

責(zé)任編輯：張軍