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蘭州市全民健身指導(dǎo)中心教你足不出戶練出健康

2022-04-02 09:03:34 智能朗讀:

居家也能抗疫,足不出戶照樣可以健身。4月1日,,記者從蘭州市全民健身指導(dǎo)中心了解到,近一個(gè)月來,該中心在做好防疫工作的同時(shí),,利用網(wǎng)絡(luò)做好線上疫情防控知識(shí)推廣,、開展健身項(xiàng)目線上直播教學(xué),,居家健身知識(shí)推送活動(dòng),成效顯著,,廣受好評(píng),。

針對(duì)本次疫情對(duì)全民健身活動(dòng)的影響,蘭州市全民健身指導(dǎo)中心從滿足疫情防控期間群眾居家健身需求,,加強(qiáng)對(duì)市民居家健身的科學(xué)指導(dǎo),,進(jìn)一步提高市民參與健身的積極性和取得的健身效果,助力抗擊疫情取得全面勝利的角度出發(fā),,立足實(shí)際大力開展線上疫情防控知識(shí)推廣,、健身項(xiàng)目直播,居家健身知識(shí)推送,,居家防疫等活動(dòng),,受到居民的歡迎。

3月9日,,該中心推送的“居家健身”系列活動(dòng)的視頻,、健身小常識(shí)等上線了。截至4月1日12時(shí),,在我市社會(huì)體育指導(dǎo)員,、全民健身帶頭人、QQ工作群等累計(jì)推送居家健身,、疫情防控等健身短視頻100余期,、圖文100余篇,通過二次轉(zhuǎn)發(fā)至全市各健身團(tuán)隊(duì)累計(jì)轉(zhuǎn)發(fā)量近萬次,,瀏覽量達(dá)到近百萬人次,;3月9日至4月1日,舉辦了“居家健身嗨起來”系列活動(dòng)14期,,聘請(qǐng)國家級(jí)社會(huì)指導(dǎo)員線上直播授課,,來自我市的一線社會(huì)體育指導(dǎo)員、健身站點(diǎn)負(fù)責(zé)人,、健身群眾共計(jì)3萬余人在線上進(jìn)行了廣場(chǎng)舞,、健身操、鍋莊舞,、健身秧歌,、太極、健身氣功等項(xiàng)目的學(xué)習(xí),。

蘭州日?qǐng)?bào)社全媒體記者 馬文艷

來源: 蘭州晚報(bào)

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